說起步行遠足其實不僅僅是為性格堅韌的人準備的。為了發現輕鬆漫步的樂趣，這裡有五條在德龍河、馬恩河、默東森林、約島或洛特河谷的步行路線，向大家介紹一下。
作家讓-吉奧諾（Jean Giono）在談到普羅旺斯的德龍地區時，是這麼寫的："在這裡，薰衣草散發著天堂和大地的氣息，它與光影相映成趣"。想要沉浸入這片 "淡紫色"之中，就從薩烏（Saou）開始吧，一個依偎在泛着各色反光的岩石峭壁環繞的小鎮，在葡萄園和花期在6月中旬至8月中旬，放眼之處與天相連的薰衣草田之間行走。
離開村莊，很快就能找到薩烏森林和它的地中海精華，散發著異國情調。在周圍，沿途都是懸崖和不朽的岩峰，給人一種很遠很遠的感覺。從這裡可以遠眺魯比昂山谷和德龍河的美景。
六公里長的路線，沿途落差135米，兩個小時的漫步，可在 "法國最美的步行指南 "中找到。
離開南法，回到巴黎東邊的馬恩河畔南特伊（Nanteuil-sur-Marne）鎮，從這裡開始的遠足路線是水和氣泡的承諾，它將馬恩河畔和香檳酒產區的一些漂亮村莊如珍珠項鏈般串了起來，從這裡將立即走入著名葡萄園的中心。
在馬恩河畔夏利（Charly-sur-Marne），如果不介意，可以先停下來品嘗一下美味的香檳並參觀酒窖，再沿着馬恩河走上兩公里，與河上的蒼鷺和五顏六色的駁船相遇，然後從一個移動水壩附近經過。
就到了非常漂亮的帕旺村，從高處穿過樹林，享受林中的綠色和鳥兒的氣息。走過溪流上的小石橋，到達西特里（Citry）村，它的教堂是一個13世紀羅曼式建築的瑰寶。
葡萄園和山坡上的馬恩河路線，長17.9公里，4小時30分的路程，可在 "巴黎周邊遠足指南"（Randonnées autour de Paris）中找到。
從巴黎市內乘坐去凡爾賽方向郊區快線RER C，只一會兒就到了Chaville-Vélizy站，下車不到5分鐘，就是默東的森林了。有巴黎的交通卡（Navigo），可以享受很多這樣的綠色之旅，正如《巴黎周邊遠足指南》（Randonnées autour de Paris）一書中所展示的那樣。
10公里的步行路程以爬坡開始。這當然會讓人汗流浹背......但到了最後，景色可真美啊! 從建在塞納河邊，高180米高的采沙場頂部的平台上遠眺，凡爾賽宮的景色一覽無餘。
之後，穿過一個個小河谷，在樹蔭下漫步，當然這在盛夏時節是最理想的，直到與傳教橡樹邂逅，樹冠展開直徑有32米的這棵樹是一百多年前由傳教士發現的，它能給步行者帶來動力。然後就可以直接去烏爾辛池塘了，在草地上野餐或是吃點點心，看着漁民們逗弄鯉魚。在離巴黎的喧囂僅半小時路程之外的地方，就能呼吸到新鮮的空氣。
默東（Meudon）森林中的環形線路，10.6公里，2小時45分，可在 "巴黎周邊遠足指南"中找到。
離開喧囂的巴黎，走得更遠些，去呼吸一下海風吧 !當渡輪在茹安維爾港靠岸，就讓人已經感覺愛上了旺代地區美麗的約島。當沿着沿海小路，繞島一周步行27.5公里時，浪漫的感覺還在繼續。
在島北部，海岸線參差不齊，必須不時在一些岩石上爬上爬下，之後在沙地上行走，去發現石棚等史前遺跡。在南部，道路就像過山車一樣，呈現出布列塔尼的氣息。
在途中，會經過古老的城堡，累了可以在萊斯維耶（Les Vieilles）海灘上野餐休息。如果出發的早，7個小時就能完成環島一周的遊覽，步履節奏可要掌握好。當然，沿海小路也可以一段一段的走，只享受短距離的風景和氛圍。
27.5公里的海岸小路，繞島而行，大約7個小時，可在《法國最美的遠足》指南中找到。
離開旺代，再向南走，去法國南部奧克西塔尼亞地區的洛特河谷走走，那裡提供了無限多的沿河步行路線。選出其中之一，從布齊耶（Bouziès）出發，這是一個擁有洞穴城堡的典型小村莊。首先要從一座古老的金屬橋下經過，穿過一片相當茂密的森林，迎面就是巨大的石灰岩懸崖。
就在這裡，"牽引之路 "的開始，沿着洛特河，如一條在岩石上鑿出的隧道。在這條古老的纖道上，人力取代了牛和馬拉動駁船。岩石下的散步非常精彩，可以發現圖盧茲藝術家丹尼爾-莫尼耶的雕塑。
然後，道路繼續延申，直到聖西爾克-拉波比，這裡是一個雄踞山谷的鷹巢。在體力支出後，是休閑娛樂：花點時間在一個美麗的村莊停下來，觀賞一下畫廊里展出的畫家、雕刻家和陶藝家的作品。
洛特纖道（Chemin de halage du Lot），4.6公里長，1小時30分，可在 "Slow tourisme "網站找到詳細內容。