巨人之路又被稱為巨人堤或巨人岬，位於北愛爾蘭貝爾法斯特西北約80公里處大西洋海岸，由數萬根大小不均勻的玄武岩石柱聚集成一條綿延數千米的堤道。這種石柱多六邊形，也有四邊、五邊和八邊形的，石柱高者達12米，矮者也有6米多，高低參差、錯落有致，延伸向大海，宛若鬼斧神工的仙境。1986年聯合國教科文組織將其列為世界自然遺產。
地質學家研究其中構造，發現這道天然階梯是由活火山不斷噴發 後，火山熔岩多次溢出結晶而成。經過海浪衝蝕，石柱群在不同高度被截斷，便呈現出高低參差的石柱林地貌。
“巨人之路”實際上完全是一種天然的玄武岩。白堊紀末，雛形期的北大西洋開始持續地分裂和擴張，大西洋中脊就是分裂和擴張的中心，也是分離的板塊邊界。上地幔的岩漿從中脊的裂谷中上涌，覆蓋著大片地域，熔岩層層相疊。
當時，北大西洋的主體位置已定，但它的邊界則處在形成和變化階段。北美大陸與亞歐大陸雖已分離，但現已分離的北美大陸和歐洲之間新形成的海道依然處在發展之中。大約八千多萬年前，格陵蘭的西海岸與加拿大分離，但東南海岸仍與對面的不列顛群島西北的海岸緊緊相連。大約兩千多萬年後，這些海岸開始分離。這一系列的地質變遷，導致大西洋兩岸地殼運動劇烈，火山噴發頻繁。
一股股玄武岩熔岩從地殼的裂隙湧出，像河流一樣流向大海，遇到海水迅速冷卻變成固態的玄武岩並收縮，結晶，岩漿的凝固過程中發生了爆裂，而且收縮力非常平均，於是就形成了規則的柱狀體圖案。
在“巨人之路”海岸，4萬多根這種玄武石柱不規則 的排列起來，綿延幾公里。
巨人之路這個名字起源於愛爾蘭的民間傳說。一種說法 說“巨人之路”是由愛爾蘭巨人芬·麥庫爾建造的。他把岩柱一個又一個地運到海底，那樣他就能走到蘇格蘭去與其對手芬·蓋爾交戰。當麥庫爾完工時，他決定休息一會兒。而同時，他的對手芬·蓋爾決定穿越愛爾蘭來估量一下他的對手，卻被麥庫爾巨人那巨大的身軀嚇壞了。尤其是在麥庫爾的妻子告訴他，這事實上是巨人的孩子之後，蓋爾在考慮這小孩的父親該是怎樣的龐然大物時，也為自己的生命擔心。他匆忙地撤回蘇格蘭，並毀壞了其身後的堤道，以免芬·麥庫爾走到蘇格蘭。現在堤道的所有殘餘都位於安特里姆海岸上。
另一種說法中，巨人之路是愛爾蘭國王軍的指揮官 巨人芬·麥庫爾為了迎接他心愛的姑娘而專門修建的。傳說芬·麥庫爾力大無窮，一次在同蘇格蘭巨人的打鬥中，他隨手拾起一塊石塊，擲向逃跑的對手。石塊落在大海里，就成了今日的巨人島。後來他愛上了住在內赫布里底群島的巨人姑娘，為了接她到這裡來，才建造了這麼一條堤道。