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法國美食

法式洛林派Quiche Lorraine好吃容易做

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談起法式香酥可口的酥皮鹹食品,首先想到的是簡單易做的法式洛林派。這是一道普通的家常,帶着些鄉土氣息,樸實美味。起源於法國底層社會,曾經是窮人偏安的食物,現在成為法國大眾喜歡的料理。

法式洛林派Quiche Lorraine
法式洛林派Quiche Lorraine 網絡圖片
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從烤箱裡出爐的法式洛林派,鬆軟如同牛油曲奇,酥皮上填滿了奶香濃郁如蛋撻,培根等混合的柔軟餡料,而且培根或火腿粒又讓其散發出鹹鮮的滋味,非常誘人。食用法式洛林派時候,隨意配上蔬菜,如蘆筍、番茄,都增加了口感的感覺,一口咬下會汁水四溢。因使用烹飪原料新鮮,端上桌時還冒着烤爐的熱氣法式洛林派,非常受大眾歡迎。

據考證,Quiche用來特指這種類似超大號蛋撻。而加入了鹹火腿、培根、與蔬菜的食物的專有名詞“quiche”,第一次出現在法語中是在17世紀。這個詞與德語的“kuchen”,類似蛋糕的意思,於是有人認為這個詞應起源於德語。而且現在法國洛林地區與德國接壤,來自這裡的法式洛林派也很有可能起源於來自法國的鄰居德國。

大家知道,洛林這個地區自古以來,大部分時間就不在法國的統治之下,就是在德國統治下。因與德國、盧森堡和比利時接壤,從公元元年算起,就被德國統治過將近1400年。隨後,從17世紀開始,法國統治,總共大約300多年。位於洛林大區內的阿爾薩斯曾經一度被割讓給德國,一戰之後才回到法國。

在洛林地區,烹飪習慣也深受德國飲食傳統影響。當地人使用簡單烘烤的法式洛林派,就是在填的餡料只有雞蛋、煙熏培根和混合其中的厚厚一坨法式酸奶油(Crème fraîche),這讓法式洛林派一般的口感是柔和而不過分油膩。做法簡單,也非常經典。

其實,法式洛林派曾經是窮人的食物。一直到法國大革命前,法國農民主靠天吃飯,要食用自己農場出產的麵粉、肉類和蛋奶。因此,法式洛林派這種簡單易做的食物便得到了廣大窮苦百姓的接受。古代風味的法式洛林派甚至無需烤箱,只需把麵糰放進一口鑄鐵平底鍋內,上面澆上厚厚的蛋奶、撒上豬五花丁,根據喜好再加些洋蔥碎,如同烙餅一般簡單。

現代生活節奏快,法式洛林派這種簡單易做的料理也迅速風靡,人們根據自己口味喜好,也對法式洛林派進行了不同的改變。普通的麵糰因為口感相對粗糙,逐漸被名為“pâte brisée”的加入黃油而口感鬆軟的派皮取代;餡料的選擇也更為豐富,可以用帶着淡淡堅果甜香的格呂耶爾奶酪、香味濃烈的藍紋奶酪、意大利的風乾小番茄,搭配青醬、菠菜等的蔬菜組合。而且,製作工序也變得更為細緻:揉好的派皮會先放入模具進入烤箱烘烤到金黃,再將混合好的餡料澆入派皮進行二次烘烤至表面泛起焦糖色。上桌前裝在淺口大盤內,搭配新鮮的蔬菜沙拉就是一頓再好不過的周末菜餚。
 

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